ostrogozhsk.ru

Фотогалерея
 
         

Помощь   •   Points

Предыдущее посещение: менее минуты назад

 

Текущее время: 29 мар 2020, 08:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Правила раздела


Вознаграждение за участие в обсуждении тем раздела:



 [ Сообщений: 334 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12
Автор Сообщение
Не в сети Мужчина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 22:53 
Аватара пользователя
6 ступень
6 ступень

Зарегистрирован:
21 янв 2010, 19:12
Сообщения: 4226
Откуда: ЛУШНИКОВКА
Награды: 6
Форумский рыбак (1) 10 лет Сайту (1) 10 лет Форуму (1) 18 Сходка (1)

Наконец лето настоящее пришло! Прогноз на следующию неделю! http://www.СПАМ/news/view/244203.html

_________________
Говорят, чего боишься, то и случается. Срочно начинаю бояться долгой жизни, крепкого здоровья и огромного количества денег.


Вернуться к началу
 Профиль  
 

Не в сети Мужчина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июл 2012, 17:13 
Аватара пользователя
7 ступень
7 ступень

Зарегистрирован:
15 май 2011, 16:52
Сообщения: 8240
Откуда: острог
Награды: 8
Фроумский поэт (1) 10 лет Сайту (1) 10 лет Форуму (1) 15 лет Сайту (1)

Осторожно, жара!

Татьяна МИСТЮКОВА
(16:43)
На юге Воронежской области ожидается до 35 градусов жары
Гидрометеоцентр объявил штормовое предупреждение

Гидрометеоцентр объявил штормовое предупреждение

Воронежский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждает воронежцев о том, что в понедельник местами по югу и юго-востоку Воронежской области ожидается до +35 градусов по Цельсию.

В связи с высокой температурой воздуха у человека притупляется внимание и реакция, его начинает клонить в сон, поэтому количество ДТП с тяжелыми последствиями резко возрастает, возникает опасность крупных техногенных аварий и пожаров, при купании в необорудованных местах больше гибнет людей.

При возникновении чрезвычайной ситуации воронежцам нужно звонить по телефону 01; в службу Доверия — 277-99-00 и дежурно-диспетчерскую службу - 227-98-76.

Что делать, чтобы в городской жаре «не спалить» своё здоровье?

Охлаждаемся правильно

Прежде всего, сократите время пребывания под солнцем. И особенно последите за вашим ребёнком: дети перегреваются на солнце быстрее и сильнее взрослых.

Если же вы вынуждены ходить по городу, постарайтесь выбирать затененные места и обязательно носите головной убор.

Любителям охлаждаться в речке надо иметь в виду, что нырять в воду резко нельзя. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца.

Пить, чтобы жить

В жару из-за усиленного потоотделения в теряющем влагу организме нарушается водный баланс. Потому пить надо не меньше 3-3,5 литра в день, но не сладкую газировку. Утолить жажду лучше обычной водой, морсом, соками, и минералкой с щелочным составом, но ни в коем случае не лечебной.

Обычную воду также можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, например, огурцами, помидорами, арбузом. Благодаря им организм получает дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен.

_________________
Ищущий обрящет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 

Не в сети Мужчина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2012, 08:03 
Аватара пользователя
7 ступень
7 ступень

Зарегистрирован:
21 дек 2006, 09:35
Сообщения: 6739
Откуда: оттуда
Награды: 15
Юный Натуралист (1) Форумский водолаз (1) Форумский рыбак (1) 128 Лайков (1)

Стрелец писал(а):
Осторожно, жара!

Татьяна МИСТЮКОВА
(16:43)
На юге Воронежской области ожидается до 35 градусов жары
Гидрометеоцентр объявил штормовое предупреждение

Гидрометеоцентр объявил штормовое предупреждение

Воронежский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждает воронежцев о том, что в понедельник местами по югу и юго-востоку Воронежской области ожидается до +35 градусов по Цельсию.

В связи с высокой температурой воздуха у человека притупляется внимание и реакция, его начинает клонить в сон, поэтому количество ДТП с тяжелыми последствиями резко возрастает, возникает опасность крупных техногенных аварий и пожаров, при купании в необорудованных местах больше гибнет людей.

При возникновении чрезвычайной ситуации воронежцам нужно звонить по телефону 01; в службу Доверия — 277-99-00 и дежурно-диспетчерскую службу - 227-98-76.

Что делать, чтобы в городской жаре «не спалить» своё здоровье?

Охлаждаемся правильно

Прежде всего, сократите время пребывания под солнцем. И особенно последите за вашим ребёнком: дети перегреваются на солнце быстрее и сильнее взрослых.

Если же вы вынуждены ходить по городу, постарайтесь выбирать затененные места и обязательно носите головной убор.

Любителям охлаждаться в речке надо иметь в виду, что нырять в воду резко нельзя. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца.

Пить, чтобы жить

В жару из-за усиленного потоотделения в теряющем влагу организме нарушается водный баланс. Потому пить надо не меньше 3-3,5 литра в день, но не сладкую газировку. Утолить жажду лучше обычной водой, морсом, соками, и минералкой с щелочным составом, но ни в коем случае не лечебной.

Обычную воду также можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, например, огурцами, помидорами, арбузом. Благодаря им организм получает дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен.

Татьяна Мистюкова в окно вообще смотрит. http://cgms.ru/36/ :O:


Вернуться к началу
 Профиль  
 

Не в сети Мужчина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2012, 12:07 
Аватара пользователя
7 ступень
7 ступень

Зарегистрирован:
15 май 2011, 16:52
Сообщения: 8240
Откуда: острог
Награды: 8
Фроумский поэт (1) 10 лет Сайту (1) 10 лет Форуму (1) 15 лет Сайту (1)

FiL, Облапошилась Танюша!От лапши пошёл мыть уши... :O:

_________________
Ищущий обрящет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 [ Сообщений: 334 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: CC[Bot] и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

Copyright © 2004- phpBB модифицирован www.ostrogozhsk.ru
Использование материалов, опубликованных на сайте, разрешено только с указанием авторства и гиперссылкой на источник- www.ostrogozhsk.ru
Мнение администрации не всегда совпадает с мнением авторов опубликованных в форуме сообщений.


Острогожск Яндекс цитирования   Яндекс.Метрика