Опять зима, опят отъемся! | Лишний вес

Driver

Диеты-не диеты, спорт... О чём вы? Что Бог дал, то и будете за собой носить. Не стоит издеваться над организмом. :hed:

Спорт- да, полезен. Но только если у вашего организма есть к нему предрасположенность, естественная тяга. И в объёме, в котором сам организм потребует. Не надо насиловать себя. Будьте такими, как есть. :hed:

Девушки! пользуйтесь просто природной красотой. И помните, что её рамки очень Узки... Успейте всё в то время, пока не встали перед вами вопросы о диетах и т.д...

Lenore

драйвер

Pinky

Lenore, да ладно тебе повезло))всю жизнь без диет,спорта и такая шикарная фигурка всегда!!! |o|

Lenore

-=Wind=-,спасибо солнышко моё :p:

Афродита

Вот перечитала всю тему, кто советует диеты, кто в спортзал, кто подсчёт калорий. А к чему они? Ведите активный образ жизни, после шести меньше кушайте и все. Мужчины любят не об камни биться, а за "ушки подержаться"

.Кто знает, тот поймет, что я имею ввиду.

optimistka

Тоже такого же мнения, сколько твоё, столько оно и есть, конечно не стоит сидеть и обжираться и запихиваться, а потом на диван и под телевизор, а поел пошёл прошёлся, пешая прогулка очень хорошо помогает, но у меня дедушка всегда так говорит после еды: "Пускай жирок завяжется" - ложится и лежит, ни когда не был толстым.

Афродита

Я после родов на 10 кг похудала, сейчас за 2 недели на 4кг. Женщины всегда должно быть в меру. |o|

optimistka

за лето 5 кг сбросила, а всё активный отдых.

Driver

optimistka, согласен. Самый эффективный способ оставаться в форме. :old:

Афродита

optimistka, пешком на речку и обратно

optimistka

Афродита, легко, в 9 туда, часов в 6 вечера обратно, а потом в душ, немного отдыха и вечером гулять, тоже пешком, и так каждый день, пока погода позволяет. + там на речке плаваешь, бесишься, раз поплыла и долго меня не было, мне уже искать кинулись, а я все плаваю.

Афродита

optimistka, лентяем растешь. Уже 16,а готовить не умеешь.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

Надо ещё к активному отдыху приплюсовать физические нагрузки. |o|

optimistka

Афродита, я очень ленивая, иногда лень с кровати встать.

Афродита

optimistka, а на речку бегом,вот и нагрузка

optimistka

Афродита, ох не..... бегом это слишком громко сказано. у меня дыхалки не хватит.

Driver

Претендентка на звание самого тучного ребёнка в мире проживает в Китае. Юной Панг Я всего 2 года, но её вес уже сравнялся со средним весом взрослой китайской женщины. Сейчас он равен 41,2 килограмма.

МаЛиНа

Бедная девочка!
Джессика Леонард,которая в 7 лет весила 222кг ,благодаря диете,к 9 годам сбросила 140 килограммов.И на этом останавливаться не намерена!Сейчас девочке 10 лет,и она мечтает со временем стать стройной и красивой.

Pinky

Хм а мне диеты не нужны,мне повезло я анарексичка :_:

ем сколько угодно и не толстею :O:

спасибо генам!

МаЛиНа

Pinky, Да,тебе повезло.И таких людей немало.Моя подруга ест беспрерывно - пирожки,пирожные,шоколад.Сколько её помню - она постоянно что-то жуёт.При этом худая.А другая -толстая,как колобок,хотя пищи потребляет в разы меньше первой. :O:

Ирсон

Я вот подумала: некоторым людям совсем не стоит худеть, хотя они уверены в обратном. Например, я после родов набрала около 10 кг (не от самих родов, а от того, что третий год нахожусь дома по уходу за малышом и кормя своего Лапуську кушаю сама с ним с удовольствием, а потом еще и с мужем, который приходит поздно с работы-можно сказать перед сном))). Мне пришлось сменить гардероб. И короткое уже не оденешь. Некоторое время пробовала похудеть (не есть после 19:00, летом занималась велоспортом, пила постоянно зеленые чаи, много гуляла, но... "Срывалась". Сейчас тоже "мечтаю" похудеть, но понимаю, что это некритично. Если человеку не мешает его вес, он может заниматься любимыми делами и радоваться жизни, то не стоит истязать себя диетами. И самое главное, если у человека нет мотивации похудеть, то он никогда не похудеет! Я знаю один суперский метод похудения (не раз испытанный на себе)! ВЛЮБИТЬСЯ!!! И чтобы это было взаимно! Тогда летаешь от новых чувств и ощущений, совершенно забывая о еде). Сразу хочется выглядеть лучше, свежее и подтянутей (если есть такое слово;-). ЕДА -это НАРКОТИК. Просто надо заменить один вид наркотика (еда!) на другой (любовь)!:-)

Опять зима, опят отъемся! | Лишний вес

Кто сейчас на форуме